-
კატეგორია
-
სურამი
-
უბანი
-
კატეგორია
-
სურამი
-
უბანი
როგორ გამოვიყურებოდეთ იდეალურად -თავის მოვლის 6 მთავარი წესი
ხშირად გვსმენია ფრაზა ,,მახინჯი ვარ არაფერი მეშველება” თუმცა როგორც გაბრიელ ბონეერ „კოკო“ შანელი იტყოდა ,,არ არსებობს მახინჯი ქალი, არსებობენ ზარმაცი ქალები”. მოდით მოვუსმინოთ მოწინავე ფრანგი მოდის დიზაინერს, რომლის თანამედროვე ხედვამაც შეცვალა მოდის ინდუსტრია.
სახე - თქვენი სახე, თქვენი სარკეა. სახის მოვლა დილას და საღამოს ძალიან მნიშვნელოვანია სიბერის შესაჩერებლად, რასაც ყველა ჩვენგანი ცდილობს.
.jpg)
,,ხელები ქალის სავიზიტო ბარათია” - დიახ, მოვლილი ხელები უმთავრესია, რადგან ადამიანი საუბრისას სხეულის ენას იყენებს და ყველაზე შესამჩნევი, სწორედ ხელებია.
.jpg)
თმა - მოვლილი თმა თქვენს მოწესრიგებულობას უსვამს ხაზს. თუ გაწუხებთ არასასურველი თმა სხეულზე - დღეს უკვე პრობლემას არ წარმოადგენს, უამრავი მოშორების მეთოდი არსებოს.
.jpg)
ვარჯიში- ჯანსაღი სხეული სილამაზის ერთ-ერთი ნიშანია. ნუ დაიზარებთ სპორტ-დარბაზში ანდაც სახლში ვარჯიშისთვის დროისდათმობას. ფიზიკური აქტივობით ხომ არა მარტო სხეულზე, არამედ გონებაზეც ვზეუნავთ.
.jpg)
ბოლოს კი არ დაგავიწყდეთ ჰიდრატაცია. წყალი ჩვენი ორგანიზმის უდიდეს ნაწილს შეადგენს და მის გარეშე ფუნქციონირება შეუძლებელია. ეცადეთ დღეში საშუალოდ 2 ლიტრი წყალი დალიოთ, ეს დადებითად აისახება როგორც თქვენს გარეგნობაზე, ისე გონებასა და ზოგად ჯანმრთელობაზე.
.jpg)
დიელ ფიტნესი • DL FITNESS
დაზოგე 30 ₾
სხვა სტატიები
.jpg)
რა ვნახოთ აჭარაში?
აჭარა საქართველოს ისტორიულ-გეოგრაფიული მხარეა, რომლის ტერიტორია დიდ ისტორიას ინახავს. იქ შეხვდებით სხვადასხვა პერიოდის კულტურულ ძეგლებს, ზღვის სანაპიროსა და ენდემურ ბუნებას. აჭარა შესანიშნავი მხარეა როგორც ხმაურიანი გართობის მოყვარულებისთვის, ისე ბუნ...
განაგრძე კითხვა
10988
რა ვნახოთ გურიაში?
დასავლეთ საქართველოში მდებარე ისტორიულ-გეოგრაფიული მხარე გურია თითოეული ჩვენთაგანის გულში განსაკუთრებულ ადგილს იკავებს. გურიაში შეხვდებით გრილ ტყეებს, მინერალურ წყლებს, ალპურ მდელოებს, მწვანეში ჩაფლული ბუნებასა და ქვიშიან სანაპიროებს. სწორედ ამიტომ გ...
განაგრძე კითხვა
6304
.jpg)
.jpg)
საუკეთესო ბურგერი თბილისში
მონატრებულ მეგობრებთან შეხვედრა ალბათ წარმოუდგენელია მადისაღმძვრელი საკვების გარეშე, სიმარტივისა და გემოს კომბინაციის გამო ბურ-ბარები ერთ-ერთ ყველაზე პოპულალურ ადგილად რჩება საქართველოში. ქართულ ბაზარზე არაერთი საბურგერე გამოჩნდა, რომელთა შორის...
განაგრძე კითხვა
11590
4 პრემიუმ ტიპის კოტეჯი ყველაზე დიდი დანაზოგით
ატმოსფერული კოტეჯები, სიმწვანე, ტყე, სუფთა ჰაერი და რაც მთავარია სიმშვიდე - ასეთ გარემოში საყვარელ ადამიანთან ერთად მთაში დასვენებას არაფერი შეედრება. საკმაოდ ბევრი ახალი, მყუდრო კოტეჯი აშენდა ბოლო წლებში, საქართველო...
განაგრძე კითხვა
4967
Discover the Charm of Kakheti: Georgia’s Wine Paradise
Nestled in the picturesque eastern region of Georgia, Kakheti is a land where history, culture, and nature blend seamlessly to create an unforgettable experience. Known as the cradle of Georgian wine, Kakheti boasts a wine-making tradition that stret...
განაგრძე კითხვა
1439