-
კატეგორია
-
რაჭა - ონი, ამბროლაური
-
უბანი
-
კატეგორია
-
რაჭა - ონი, ამბროლაური
-
უბანი
4 სპორტული აქტივობა ჯანმრთელობისა და კეთილდღეობის გასაუმჯობესებლად
ჯანსაღი ცხოვრების წესი თავის თავში აერთიანებს ფიზიკურ და ემოციურ კეთილდღეობას, რაც ყველა ასაკის ადამიანისთვისაა აუცილებელი. სპორტულ აქტივობებში ჩართვა ერთ-ერთი გზაა ადამიანის საერთო კეთილდღეობის მისაღწევად და ცხოვრების აქტიური წესის შესანარჩუნებლად.
ამ სტატიაში გაგიზიარებთ 4 საინტერესო აქტივობას, რომელიც გააცოცხლებს თქვენს ინტერესს სპორტის და ჯანსაღი ცხოვრების წესის მიმართ.
პილატესი არის განმეორებითი ვარჯიშების სისტემა, რომელიც შესრულებულია იოგას ხალიჩაზე ან სხვა აღჭურვილობაზე, რათა ხელი შეუწყოს ძალას, სტაბილურობას და მოქნილობას.
პილატესის ტექნიკა პრიორიტეტს ანიჭებს ხარისხს რაოდენობაზე. ვარჯიშის სხვა სისტემებისგან განსხვავებით, პილატესის ვარჯიშები არ მოიცავს უამრავ გამეორებას თითოეული ნაბიჯისთვის. იდეა მდგომარეობს იმაში, რომ თითოეული ვარჯიშის სიზუსტით შესრულებით და სუნთქვაზე ფოკუსირებით შეგიძლიათ მიაღწიოთ მნიშვნელოვან შედეგებს მოკლე დროში.
“აკადემ მედი • ACADEM MED” გთავაზობს ინდივიდუალურ ვარჯიშებს ფიზიოთერაპევტის ზედამხედველობით. Hotsale.ge-ის დახმარებით კი შეძლებთ 53%-იანი დანაზოგის მიღებას, რას შესაძლებლობას მოგცემთ ინდივიდუალური პროცედურის დაჯავშნას 40 ლარად 85 ლარის ნაცვლად.
ფლოუ თერაპია არის, ფლოუთ ოთახში ტივტივი, რასაც მოაქვს ღრმა რელაქსი უამრავ ჯანმრთელობის ბენეფიტთან ერთად. თითოეულ ოთახში წყალი შეიცავს ნახევარ ტონა ეპსომის მარილს (მაგნიური სულფატი), რაც საშუალებას გაძლევთ იტივტივოთ ძალის დაუტანებლად. წყლის ტემპერატურა ემთხვევა კანის და ჰაერის ტემპერატურას, რაც გაძლევთ უწონობის შეგრძნებას. ოთახში იქნება სიბნელე და სიჩუმე
სესია კეთდება წყალში და გრძელდება 1 საათი, დასაწყისში 10 წუთიანი მუსიკით, რომელიც დაგეხმარებათ მოდუნებაში.
თქვენ გაქვთ სრული კონტროლი ოთახის გაღება/დახურვაზე და შუქის ანთება/ჩაქრობაზე.
მუსიკა ასევე განიშნებთ სესიის დასრულებას 5 წუთით ადრე. ჰოთსეილის დანაზოგით ვიზიტის დაჯავშნას 95 ლარად შეძლებთ 140 ლარის ნაცვლად.
ცურვა საოცრად კარგი გზაა თქვენი სხეულისა და გულ-სისხლძარღვთა სისტემის ასამუშავებლად. ერთსაათიანი ცურვა იმდენივე კალორიას წვავს, რამდენსაც სირბილი, თანაც თქვენი ძვლები და სახსრები ბევრად უფრო ნაკლებ ზეწოლას განიცდის.
სპორტული კომპლექსი “არენა II • ARENA II” გთავაზობს ცურვის შემსწავლელ კურსებს და აუზის აბონემენტებს 67%-მდე დანაზოგით
“დიელ ფიტნესი • DL FITNESS” გთავაზობს ფიტნესის 1 თვიანი ულიმიტო აბონემენტი და ინსტრუქტორის მომსახურებას 29%-იანი დანაზოგით
მომსახურებაში შედის:
ინსტრუქტორის 1 თვიანი მომსახურება,
ფიტნესის 1 თვიანი ულიმიტო აბონემენტი
თანამედროვე ტრენაჟორებით აღჭურვილი სავარჯიშო სივრცე
გამოცდილი და სერტიფიცირებული ტრენერები, რომლებიც მზად არიან დაგეხმაროთ და ერთად მიაღწიოთ სასურველ შედეგს.
სხვა სტატიები
Hotsale.ge-სა და პარკ ჰოთელ წყალტუბო • PARK HOTEL TSKALTUBO-ს მეგობრობა
Hotsale.ge უკვე წელებია მეგობრობს პარკ ჰოთელ წყალტუბო • PARK HOTEL TSKALTUBO-ს თან, რომელიც იმერეთის რაიონში მდებარე, მსოფლიო დონის კურორტ წყალტუბოშია განთავსებული. ამ მეგობრობის საფუძველზე მომხმარებელს აქვს საშუალება დაისვენოს პრემიუ ტიპის სასტ...
განაგრძე კითხვა
13439
ესთეტიკური ცენტრები, რომელთა მომსახურებითაც Hotsale.ge-ზე განსაკუთრებული დანაზოგით ისარგებლებთ
Hotsale.ge, სხვა მრავალფეროვან მომსახურებასა და პროდუქციასთან ერთად, პრემიუმკლასის ესთეტიკური ცენტრების სერვისებს განსაკუთრებული დანაზოგით გთავაზობთ.სხვადასხვა ესთეტიკური პროცედურა, რომელიც ქალს ფორმაში ჩადგომასა დასილამაზის შენარჩუნებაში ეხმარება, ა...
განაგრძე კითხვა
14707
.png)
Another World Dighomi – საქართველოში ინოვაციური VR სათამაშო სივრცე გაიხსნა
თუ ახალი, დაუვიწყარი სათამაშო გამოცდილება გინდათ, საქართველოში უკვე შეგიძლიათ Another World Dighomi-ში აღმოჩნდეთ! ეს არის ინოვაციური VR სათამაშო სივრცე, რომელიც სტუმრებს ფანტასტიკურ თავგადასავლებს სთავაზობს....
განაგრძე კითხვა
6219
პრემიუმ ტიპის სასტუმრო მაღალი დანაზოგით: ”შატო კვირიკე • CHATEAU KVIRIKE”
დანაზოგების მასშტაბური პლატფორმა Hotsale.ge და სასტუმრო “შატო კვირიკე • CHATEAU KVIRIKE” წელებია აქტიურად თანამშრომლობენ, ამ მეგობრობის საფუძველზე კი საიტის მომხმარებლებს აქვთ საშუალება დაისვენონ პრემიუმ ტიპის სასტუმროში მაღალი დანაზ...
განაგრძე კითხვა
10555
ტელეფონი ყველასთვის - OUKITEL
მიუხედავად იმისა, რომ სამყაროში ტექნიკური შესაძლებლობები ელვისებური სისწრაფით ვითარედება და ტექნიკის მწარმოებელ კომპანიებში კონკურენციაც პიკზეა, ყოველთვის არის რაღაც, რაც არ გვაკმაყოფილებს ამა თუ იმ სასურველი ნივთის შეძენისას. ამის ყველაზე კარგი მაგა...
განაგრძე კითხვა
13463
პრემიუმ ტიპის სასტუმრო "პარკ ჰოტელ წინანდალი • PARK HOTEL TSINANDALI" ჰოთსეილზე
საქართველოს აღმოსავლეთით, თბილისიდან მხოლოდ ორი საათის სავალზე, მდებარეობს ღვინისა და ვაზის სამშობლოდ აღიარებული კუთხე კახეთი, რომელიც არამხოლოდ გასტრონომიული ღირებულებით, არამედ ღირსშესანიშნავი ადგილებითა და საუკუნოვანი სტუმარ-მასპინძლობით იზიდავს დ...
განაგრძე კითხვა
11927
ისის ფარმას ექსკლუზიური შეთავაზებები უკვე Hotsale-ზეა !
ისის ფარმა კანის მოვლის ფრანგული ბრენდია, რომელიც ბაზარზე უკვე 30 წელია არსებობს. ბრენდის თითოეული პროდუქტი თანამედროვე ტექნოლოგიებით აღჭურვილ ლაბორატორიებში იტესტება. მრავალწლიანი კვლევის შედეგად ისის ფარმამ სპეციალურად ჩვენთვის შექმნა კანის ...
განაგრძე კითხვა
11200