-
კატეგორია
-
რაჭა - ონი, ამბროლაური
-
უბანი
-
კატეგორია
-
რაჭა - ონი, ამბროლაური
-
უბანი
რატომ არის ყავა კარგი ჩვენი ორგანიზმისთვის?!
როდესაც ვახსენებთ ყავას თითქმის ყველას სასიამოვნო განცდა გვეუფლება, თუმცა ამასთანავე გვახსენდება ფრაზა „ყავა მავნებელია ჯანმრთელობისათვი“ უნდა ვიცოდეთ, რომ ეს ასე სრულებით ასეც არ არის, პირიქით ყავას ბევრი დადებითი თვისება აქვს რაც დადებითად აისახება ჩვენს ორგანიზმზე.
ყავა არა მხოლოდ გვაფხიზლებს არამედ უფრო ჭკვიან გვხდის, ეს კი გამოწვეულია მასში შემავალი ნივთიერებებით კერძოდ კოფეინით, რომელიც ასტიმულირებს ნეორინებს, ზრდის ნეირონების გასროლას, არა ერთმა კვლევამ აჩვენა კოფეინის დადებითი მოქმედებები ტვინზე კოფეინს შეუძლია გააუმჯობესოს განწყობა, რეაქციის დრო, მეხსიერება, სიფხიზლე და ტვინის ზოგადი ფუნქცია.
ყავა ასევე გვეხმარება ცხიმების დაწვაში და აუმჯობესებს ფიზიკურ აქტივობას - კოფეინი ზრდის მეტაბოლურ მაჩვენებელს და ხელს უწყობს ცხიმოვანი მჟავების მობილიზებას ცხიმის ქსოვილებისგან. მას ასევე შეუძლია გააძლიეროს ფიზიკური აქტიოვა.
ყავამ ასევე შეიძლება შეამციროს ისეთი დაავადებების რისკი როგორიცა ალცაიმერი და პარკინსონი, ყავა ასოცირდება დემენციის გაცილებით დაბალ რისკთან და ნეიროდეგენერაციულ დარღვევებთან ალცჰეიმერით და პარკინსონით.
ყავა შეიძლება იყოს ძალიან კარგი თქვენი ღვიძლისთვის - როგორც ჩანს, ყავა დამცავია ღვიძლის გარკვეული დარღვევებისგან, ამცირებს ღვიძლის კიბოს განვითარების რისკს 40% -ით, და ციროზით დაავადებულს 80% -ით.
შესაბამისად ვხედავთ ყავის ძალიან ბევრ დადებით თვისებას, რაც ნამდვილად საინტერესოა.
ახლა, როდესაც თვითიზოლაციის დროს სახლში ვართ გამოკეტილები კარგი ყავა ნამდვილად გააუმჯობესებს თქვენს განწყობას.
ყავის კომპანია ლავაცა Lavazza ზრუნავს თქვენს განწყობაზე და გთავაზობთ ფასდაკლებას ყავის ასორტიმენტზე რაც მთავარია ადგილზე მიტანის სერვისით, ასე რომ ნუ დაკარგავთ დროს მიირთვით გემრიელი ყავა, გაიუმჯობესეთ აქტივობა და დატკბით სახლში ყოფნით.
სხვა სტატიები
Exploring Batumi: Top 10 Must-See Attractions
Batumi, the vibrant seaside city on the Black Sea coast of Georgia, is a blend of old-world charm and modern allure. Whether you're a history enthusiast, a nature lover, or just looking for a relaxing getaway, Batumi has something for everyone. Here ...
განაგრძე კითხვა
28516
.png)
როგორ მოვუაროთ სახის კანს გაზაფხულზე - კოსმეტოლოგის რჩევები
გაზაფხული დადგა და ბუნებასთან ერთად ჩვენი კანიც განახლებას საჭიროებს. ზამთრის შემდეგ სახის კანს განსაკუთრებული მოვლა სჭირდება. გთავაზობთ კოსმეტოლოგების პროფესიონალურ რჩევებს, რომლებიც დაგეხმარებათ კანის სწორად მოვლაში....
განაგრძე კითხვა
9526
ჭარბი წონის მიზეზები და პრობლემის გადაჭრის მეთოდები
ჭარბი წონის მიზეზებსა და პრობლემის გადაჭრის მეთოდებზე გვესაუბრება კლინიკა "ენმედიცის" წამყვანი ენდოკრინოლოგი მაია ჩიქობავა. ხშირად სიმსუქნის გამომწვევი უმთავრესი მიზეზი კვებითი ქცევის დარღვევაა. ჯანმრთელი ადამიანის ენერგეტიკული საჭიროება 2200-2600 კი...
განაგრძე კითხვა
19067
.jpg)
როგორ მოვამზადოთ სახის კანი ზაფხულისთვის
სახის კანის დატენიანება ყველა სეზონზე მნიშვნელოვანია, განსაკუთრებით ზაფხულში. როდესაც ტემპერატურა იმატებს, იზრდება მზის ზემოქმედების საფრთხეც. ამ დროს, ჩვენი სახის კანიდან ხდება წყლის აორთქლება, ანუ დეჰიდრატაცია. სწორედ ამიტომ აუცილებელი ხდება სახის ...
განაგრძე კითხვა
24171
 (700 x 400 px) (2).png)
Imereti, Georgia: Where History, Caves, and Wine Collide
If you're planning a trip to Georgia the country and you're only focused on Tbilisi, Kazbegi, or Batumi — hit pause. You're sleeping on one of the country’s most underrated gems: Imereti. This region in western Georgia is a cocktail of a...
განაგრძე კითხვა
9382