-
კატეგორია
-
მარტყოფი
-
უბანი
-
კატეგორია
-
მარტყოფი
-
უბანი
რატომ არის ყავა კარგი ჩვენი ორგანიზმისთვის?!
როდესაც ვახსენებთ ყავას თითქმის ყველას სასიამოვნო განცდა გვეუფლება, თუმცა ამასთანავე გვახსენდება ფრაზა „ყავა მავნებელია ჯანმრთელობისათვი“ უნდა ვიცოდეთ, რომ ეს ასე სრულებით ასეც არ არის, პირიქით ყავას ბევრი დადებითი თვისება აქვს რაც დადებითად აისახება ჩვენს ორგანიზმზე.
ყავა არა მხოლოდ გვაფხიზლებს არამედ უფრო ჭკვიან გვხდის, ეს კი გამოწვეულია მასში შემავალი ნივთიერებებით კერძოდ კოფეინით, რომელიც ასტიმულირებს ნეორინებს, ზრდის ნეირონების გასროლას, არა ერთმა კვლევამ აჩვენა კოფეინის დადებითი მოქმედებები ტვინზე კოფეინს შეუძლია გააუმჯობესოს განწყობა, რეაქციის დრო, მეხსიერება, სიფხიზლე და ტვინის ზოგადი ფუნქცია.
ყავა ასევე გვეხმარება ცხიმების დაწვაში და აუმჯობესებს ფიზიკურ აქტივობას - კოფეინი ზრდის მეტაბოლურ მაჩვენებელს და ხელს უწყობს ცხიმოვანი მჟავების მობილიზებას ცხიმის ქსოვილებისგან. მას ასევე შეუძლია გააძლიეროს ფიზიკური აქტიოვა.
ყავამ ასევე შეიძლება შეამციროს ისეთი დაავადებების რისკი როგორიცა ალცაიმერი და პარკინსონი, ყავა ასოცირდება დემენციის გაცილებით დაბალ რისკთან და ნეიროდეგენერაციულ დარღვევებთან ალცჰეიმერით და პარკინსონით.
ყავა შეიძლება იყოს ძალიან კარგი თქვენი ღვიძლისთვის - როგორც ჩანს, ყავა დამცავია ღვიძლის გარკვეული დარღვევებისგან, ამცირებს ღვიძლის კიბოს განვითარების რისკს 40% -ით, და ციროზით დაავადებულს 80% -ით.
შესაბამისად ვხედავთ ყავის ძალიან ბევრ დადებით თვისებას, რაც ნამდვილად საინტერესოა.
ახლა, როდესაც თვითიზოლაციის დროს სახლში ვართ გამოკეტილები კარგი ყავა ნამდვილად გააუმჯობესებს თქვენს განწყობას.
ყავის კომპანია ლავაცა Lavazza ზრუნავს თქვენს განწყობაზე და გთავაზობთ ფასდაკლებას ყავის ასორტიმენტზე რაც მთავარია ადგილზე მიტანის სერვისით, ასე რომ ნუ დაკარგავთ დროს მიირთვით გემრიელი ყავა, გაიუმჯობესეთ აქტივობა და დატკბით სახლში ყოფნით.
სხვა სტატიები
წიგნი - საუკეთესო საშუალება მეხსიერების გასაუმჯობესებლად
ადრეულ ასაკში ბევრ ჩვენგანს ჰქონია მომენტი, როცა წიგნის კითხვა დაგვზარებია. შესაძლოა ეს ასოცირდებოდა ძალდატანებასთან ან უბრალოდ არასწორად შერჩეულ წიგნთან, რომლის წითხვისას გაგვჩენია აზრი რომ უბრალოდ დროს ტყუილად ვკარგავთ. ეს ფაქტი შეს...
განაგრძე კითხვა
31968
-1.png)
5 სასტუმრო სადაც საუკეთესო აუზები გელოდებათ
დაივიწყე ქალაქის ხმაური და გადაეშვი გრილ თავგადასავალში, თუ თქვენთვის დასვენება წარმოუდგენელია ცისფერი წყლის, მზის აბაზანებისა და პრემიუმ კლასის სერვისის გარეშე, მაშინ ეს სია სწორედ თქვენთვისაა. იხილე 5 გამორჩეული სასტუმრო, რომლებიც თავიანთი სა...
განაგრძე კითხვა
4309
სალონური მომსახურები მაღალი დანაზოგით
იმ ფაქტს, რომ ნებისმიერი პიროვნება გარშემომყოფებზე პირველ შთაბეჭდილებას სწორედ თავისი ვიზუალით ახდენს, ვერსად გავექცევით. ადამიანებში, განსაკუთრებით ქალებში, თავის მოვლა ერთ-ერთი უპირველესია, რადგან ხშირად სწორედ ეს განსაზღვრავს თითოეული ჩვენგანის თა...
განაგრძე კითხვა
28346
ჭარბი წონის მიზეზები და პრობლემის გადაჭრის მეთოდები
ჭარბი წონის მიზეზებსა და პრობლემის გადაჭრის მეთოდებზე გვესაუბრება კლინიკა "ენმედიცის" წამყვანი ენდოკრინოლოგი მაია ჩიქობავა. ხშირად სიმსუქნის გამომწვევი უმთავრესი მიზეზი კვებითი ქცევის დარღვევაა. ჯანმრთელი ადამიანის ენერგეტიკული საჭიროება 2200-2600 კი...
განაგრძე კითხვა
23522
.jpg)
რა როლი აქვს ფაზლს ბავშვის განვითარების პროცესში?
მშობლების უმეტესობამ იცის, რომ ბავშვის სათამაშოებისა და გასართობი საშუალებების მრავალფეროვან „რეპერტუარში“ ფაზლის ჩართვა მათი განვითარების პროცესზე დადებით გავლენას ახდენს, თუმცა ბევრმა არ იცის, კონკრეტულად რა პროცესებზ...
განაგრძე კითხვა
21199
.jpg)
.png)
"კასტელო მარე / Castello Mare" Hotsale.ge-ზე დაბრუნდა
დანაზოგების ყველაზე მასშტაბური პლატფორმა საქართველოში - Hotsale.ge წლებია მეგობრობს პრემიუმ ტიპის სასტუმრო კასტელო მარე / Castello Mare -ს თან, რა თქმა უნდა არც ამ წელს ვწყვეტთ ტრადიციას და Hotsale.ge-ის მომხმარებლებს ექნებათ შესაძლებლობა დაისვენონ ა...
განაგრძე კითხვა
23550