Kатегория
Kатегория
Kатегория
Kатегория
Kатегория
-
გურჯაანი
-
Все
-
Тбилиси
-
აბასთუმანი
-
ასურეთი
-
Ахалци́хе
-
ახმეტა
-
Батуми
-
Бакуриани
-
Боржоми
-
ბახმარო
-
ბაზალეთი
-
Гонио, Квариати
-
Bolnisi
-
Гудаури
-
გურჯაანი
-
Guria
-
Gori
-
გრიგოლეთი
-
დუშეთი
-
Зугдиди
-
Телави
-
სიონი
-
თეთრიწყარო
-
თერჯოლა
-
თუშეთი
-
Kiketi
-
კოჯორი
-
Лагодехи
-
Мцхета
-
Местиа
-
მანავი
-
Рустави
-
რაჭა - ონი, ამბროლაური
-
სგურამო
-
Саирме
-
Сигнахи
-
Сурами
-
Уреки
-
უფლისციხე
-
ფასანაური
-
ქვიშხეთი
-
Кобулети
-
Kutaisi
-
Кварели
-
Казбеги, Джута
-
საგარეჯო, ხაშმი
-
ხელვაჩაური
-
Шекветили
-
ჩაქვი
-
ცემი
-
ცხვარიჭამია
-
ციხისძირი
-
Tsinandali
-
Цхалту́бо
-
წალკა
-
ჭიათურა
-
საზღვარგარეთი
-
დუბაი
-
გურჯაანი
-
Все
-
Тбилиси
-
აბასთუმანი
-
ასურეთი
-
Ахалци́хе
-
ახმეტა
-
Батуми
-
Бакуриани
-
Боржоми
-
ბახმარო
-
ბაზალეთი
-
Гонио, Квариати
-
Bolnisi
-
Гудаури
-
გურჯაანი
-
Guria
-
Gori
-
გრიგოლეთი
-
დუშეთი
-
Зугдиди
-
Телави
-
სიონი
-
თეთრიწყარო
-
თერჯოლა
-
თუშეთი
-
Kiketi
-
კოჯორი
-
Лагодехи
-
Мцхета
-
Местиа
-
მანავი
-
Рустави
-
რაჭა - ონი, ამბროლაური
-
სგურამო
-
Саирме
-
Сигнахи
-
Сурами
-
Уреки
-
უფლისციხე
-
ფასანაური
-
ქვიშხეთი
-
Кобулети
-
Kutaisi
-
Кварели
-
Казбеги, Джута
-
საგარეჯო, ხაშმი
-
ხელვაჩაური
-
Шекветили
-
ჩაქვი
-
ცემი
-
ცხვარიჭამია
-
ციხისძირი
-
Tsinandali
-
Цхалту́бо
-
წალკა
-
ჭიათურა
-
საზღვარგარეთი
-
დუბაი
როგორ მოვუაროთ სახის კანს ზაფხულში
სახის კანის მოვლა წლის ნებისმიერ დროს მნიშვნელოვანია, მაგრამ კანი ზაფხულშიც რომ იდეალურად გამოიყურებოდეს, გიზიარებთ რამდენიმე რჩევას
- ფრთხილად იყავით მზის აბაზანების მიღებისას.
მზის ჭარბმა სხივებმა შესაძლოა დააზიანოს კანის ზედაპირი, გააჩინოს ლაქები და გამონაყარიც კი, ამიტომ ზაფხულის რუტინაში SPF 30-ის დამცველობით კრემი აუცილებლად გაითვალისწინეთ. მზისგან დამცავის გამოყენების შემთხვევაშიც კი ფრთხილად უნდა იყოთ, რომ კანი არ დაიწვათ. მზის ულტრაიისფერი სხივები სახიფათოა 12:00-დან 16:00 საათამდე პერიოდში, რა დროსაც ვერანაირი მზისგან დამცავი საშუალება ვერ დაგიცავთ თქვენ და თქვენს სახის კანს, ამიტომ ასეთ დროს მოერიდოთ გარუჯვას.
- დამატენიანელი საშუალებების სწორედ შერჩევა და გამოყენება ძალიან მნიშვნელოვანია.ამ შემთხვევაში უმჯობესია თერმულ წყალზე დამზადებული საშუალებები შევარჩიოთ, კოლაგენის, ელასტინის შემცველობის,ასევე სასურველია ბუნებრივი დამატენიანებლები.
- ზაფხულში არ არის სასურველი კანის მაკიაჟით გადატვირთვა.აუცილებლობის შემთხვევაში სასურველია,ყოველდღიურ რეჟიმში მსუბუქი მაკიაჟით შემოიფარგლოთ.
- სასურველია ზაფხულში დალიოთ ბევრი წყალი, რაც აცოცხლებს კანს და ხელს უშლის მის გამოშრობას. სასურველია დღეში 2-3 ლიტრი წყლის დალევა თუ გსურთ, რომ თქვენმა კანმა შეინარჩუნოს სიჯანსაღე.
- მიიღეთ გრილი შხაპი
ცხელი წყალი ხელს უწყობს კანის გამოშრობას, ამისთვის საუკეთესო დრო სწორედ ზაფხულია.
გრილი წყალი ტონუსს მატებს ორგანიზმს, კანი კი უფრო გლუვი და მკვრივი ხდება.
შეგიძლიათ სახესა და ყელზე ყინულის კუბიკებით მასაჟიც გაიკეთოთ. ყინულის კუბიკების სხვადასხვა საასრგებლო ბალახის ნაყენით დაამზადეთ
ავტორი გახლავთ ნინო ილიაევი
სხვა სტატიები
განტვირთვა და დასვენება - უალტერნატივო წამალი ჯანმრთელობისთვის
არ აქვს მნიშვნელობა წელიწადის რა დროა. ფაქტია, დასვენება და ყოველდღიური რუტინისდან რამდენიმე დღით გათავისუფლება ყველა ადამიანს სჭირდება. გადატვირთული სამუშაო გრაფიკი, ოჯახური საქმეები, სწავლა და ცხოვრებისეული პრობლემები ადამიანის გონებას ამძიმებს და ...
განაგრძე კითხვა
16781
„ელიტ ელექტრონიქსი“ „ჰოთსეილის“ ახალი პარტნიორია.
თანამშრომლობის ფარგლებში ელექტრონული კომერციის წამყვან ვებგვერდზე „ელიტ ელექტრონიქსის“ შეთავაზებები მუდმივად განახლდება. სპეციალური შეთავაზებებით ხარისხიანი, ბრენდული ტექნიკის შეძენა მომხმარებლისთვის უფრო ხელმისაწვდომი გახდება. შეთავაზებე...
განაგრძე კითხვა
20847
70%-მდე დანაზოგი ყველა პროდუქტსა და მომსახურებაზე ხვალიდან Hotsale.ge-ზე Black Friday იწყება!
21 ნოემბრიდან Hotsale.ge-ზე სხვადასხვა სერვისისა თუ პროდუქტის შეძენისას კიდევ უფრო მეტი დანაზოგის გაკეთება გახდება შესაძლებელი. Black Friday-ს ფასები გავრცელდება როგორც სილამაზის, ისე თავის მოვლის, კვების, ტექნიკის, საახალწლო, საგანმანათლებლო, სამედ...
განაგრძე კითხვა
14527
სტუმრად ღვინის სამშობლოში
კახეთი მეღვინეობის , მევენახეობის და გასტრონომიის ერთ ერთი უძველესი კერაა , იგი მდებარეობს საქართველოს აღმოსავლეთ ნაწილში , ასევე ცნობილი როგორც ღვინის და ვენახის სამშობლო . გამოირჩევა, როგორც კულტურული ძეგლის სიმრავლით ასევე სტუმარ-მასპინძლობის კულტ...
განაგრძე კითხვა
10967
სად უნდა დაისვენოთ და რა უნდა მოინახულოთ გურიაში?
დასავლეთ საქართველოში მდებარე ისტორიულ-გეოგრაფიული მხარე გურია თითოეული ჩვენთაგანის გულში განსაკუთრებულ ადგილს იკავებს. გურიაში შეხვდებით გრილ ტყეებს, მინერალურ წყლებს, ალპურ მდელოებს, მწვანეში ჩაფლული ბუნებასა და ქვიშიან სანაპიროებს. სწორედ ამიტომ გ...
განაგრძე კითხვა
13254