Kатегория
Kатегория
Kатегория
Kатегория
Kатегория
Kатегория
-
ასურეთი
-
Все
-
Тбилиси
-
აბასთუმანი
-
ასურეთი
-
Ахалци́хе
-
ახმეტა
-
Батуми
-
Бакуриани
-
Боржоми
-
ბახმარო
-
ბაზალეთი
-
Гонио, Квариати
-
Bolnisi
-
Гудаури
-
გურჯაანი
-
Guria
-
Gori
-
გრიგოლეთი
-
დუშეთი
-
Зугдиди
-
Телави
-
სიონი
-
თეთრიწყარო
-
თერჯოლა
-
თუშეთი
-
Kiketi
-
კოჯორი
-
Лагодехи
-
Мцхета
-
Местиа
-
მანავი
-
Рустави
-
რაჭა - ონი, ამბროლაური
-
სგურამო
-
Саирме
-
Сигнахи
-
Сурами
-
Уреки
-
ფასანაური
-
ქვიშხეთი
-
Кобулети
-
Kutaisi
-
Кварели
-
Казбеги, Джута
-
საგარეჯო, ხაშმი
-
ხელვაჩაური
-
Шекветили
-
ჩაქვი
-
ცემი
-
ცხვარიჭამია
-
ციხისძირი
-
Tsinandali
-
Цхалту́бо
-
წალკა
-
საზღვარგარეთი
-
დუბაი
-
ასურეთი
-
Все
-
Тбилиси
-
აბასთუმანი
-
ასურეთი
-
Ахалци́хе
-
ახმეტა
-
Батуми
-
Бакуриани
-
Боржоми
-
ბახმარო
-
ბაზალეთი
-
Гонио, Квариати
-
Bolnisi
-
Гудаури
-
გურჯაანი
-
Guria
-
Gori
-
გრიგოლეთი
-
დუშეთი
-
Зугдиди
-
Телави
-
სიონი
-
თეთრიწყარო
-
თერჯოლა
-
თუშეთი
-
Kiketi
-
კოჯორი
-
Лагодехи
-
Мцхета
-
Местиа
-
მანავი
-
Рустави
-
რაჭა - ონი, ამბროლაური
-
სგურამო
-
Саирме
-
Сигнахи
-
Сурами
-
Уреки
-
ფასანაური
-
ქვიშხეთი
-
Кобулети
-
Kutaisi
-
Кварели
-
Казбеги, Джута
-
საგარეჯო, ხაშმი
-
ხელვაჩაური
-
Шекветили
-
ჩაქვი
-
ცემი
-
ცხვარიჭამია
-
ციხისძირი
-
Tsinandali
-
Цхалту́бо
-
წალკა
-
საზღვარგარეთი
-
დუბაი
როგორ მოვუაროთ სახის კანს ზაფხულში
სახის კანის მოვლა წლის ნებისმიერ დროს მნიშვნელოვანია, მაგრამ კანი ზაფხულშიც რომ იდეალურად გამოიყურებოდეს, გიზიარებთ რამდენიმე რჩევას
- ფრთხილად იყავით მზის აბაზანების მიღებისას.
მზის ჭარბმა სხივებმა შესაძლოა დააზიანოს კანის ზედაპირი, გააჩინოს ლაქები და გამონაყარიც კი, ამიტომ ზაფხულის რუტინაში SPF 30-ის დამცველობით კრემი აუცილებლად გაითვალისწინეთ. მზისგან დამცავის გამოყენების შემთხვევაშიც კი ფრთხილად უნდა იყოთ, რომ კანი არ დაიწვათ. მზის ულტრაიისფერი სხივები სახიფათოა 12:00-დან 16:00 საათამდე პერიოდში, რა დროსაც ვერანაირი მზისგან დამცავი საშუალება ვერ დაგიცავთ თქვენ და თქვენს სახის კანს, ამიტომ ასეთ დროს მოერიდოთ გარუჯვას.
- დამატენიანელი საშუალებების სწორედ შერჩევა და გამოყენება ძალიან მნიშვნელოვანია.ამ შემთხვევაში უმჯობესია თერმულ წყალზე დამზადებული საშუალებები შევარჩიოთ, კოლაგენის, ელასტინის შემცველობის,ასევე სასურველია ბუნებრივი დამატენიანებლები.
- ზაფხულში არ არის სასურველი კანის მაკიაჟით გადატვირთვა.აუცილებლობის შემთხვევაში სასურველია,ყოველდღიურ რეჟიმში მსუბუქი მაკიაჟით შემოიფარგლოთ.
- სასურველია ზაფხულში დალიოთ ბევრი წყალი, რაც აცოცხლებს კანს და ხელს უშლის მის გამოშრობას. სასურველია დღეში 2-3 ლიტრი წყლის დალევა თუ გსურთ, რომ თქვენმა კანმა შეინარჩუნოს სიჯანსაღე.
- მიიღეთ გრილი შხაპი
ცხელი წყალი ხელს უწყობს კანის გამოშრობას, ამისთვის საუკეთესო დრო სწორედ ზაფხულია.
გრილი წყალი ტონუსს მატებს ორგანიზმს, კანი კი უფრო გლუვი და მკვრივი ხდება.
შეგიძლიათ სახესა და ყელზე ყინულის კუბიკებით მასაჟიც გაიკეთოთ. ყინულის კუბიკების სხვადასხვა საასრგებლო ბალახის ნაყენით დაამზადეთ
ავტორი გახლავთ ნინო ილიაევი
სხვა სტატიები
სად შევიძინოთ ტექნიკის პრემიუმ ბრენდები მნიშვნელოვანი დანაზოგით
საყოფაცხოვრებო ტექნიკას პერიოდულად განახლება სჭირდება, თუმცა საკმაოდ დიდ ხარჯებთან არის დაკავშირებული. წარმატებული ბრენდები ყოველწლიურად უფრო თანამედროვე, გაუმჯობესებულ და მრავალფუნქციურ ტექნიკას გვთავაზობენ და ჩვენც გვსურს, მათი უპირატესობებით ვისარ...
განაგრძე კითხვა12400
4 პრემიუმ ტიპის კოტეჯი ყველაზე დიდი დანაზოგით
ატმოსფერული კოტეჯები, სიმწვანე, ტყე, სუფთა ჰაერი და რაც მთავარია სიმშვიდე - ასეთ გარემოში საყვარელ ადამიანთან ერთად მთაში დასვენებას არაფერი შეედრება. საკმაოდ ბევრი ახალი, მყუდრო კოტეჯი აშენდა ბოლო წლებში, საქართველოს სხვადა...
განაგრძე კითხვა5163
Hotsale.ge-მ „Leo ინსტიტუტის“ დამფუძნებელს საჩუქარი გადასცა
დანაზოგების ყველაზე მასშტაბური ქართული პლატფორმა Hotsale.ge აგრძელებს „ლურჯ ოკეანესთან“ თანამშრომლობას. 5 დეკემბერს „პუბლიკას“ ლაუნჯში გაიმართა ცნობილი ავტორისა და Leo ინსტიტუტის დამფუძნებლის, სამი კოენის წიგნის - „...
განაგრძე კითხვა8681
როგორ შევინარჩუნოთ სხეულის ლამაზი ფორმები
სხეულის ლამაზი ფორმების შენარჩუნება ყველა გოგონასთვის მნიშვნელოვანი საკითხია. თუმცა, ადამიანების უმეტესობს არ აქვს საკმარისი დრო ან სურვილი იმისთვის, რომ ივარჯიშინო სპორტ დარბაზებში, ამიტომ, ხშირად მიმართავენ ისეთ დიეტებს, რომელიც არა თუ ლამაზ ფორმებ...
განაგრძე კითხვა10306
რატომ უნდა ვუკითხოთ 3-5 წლამდე ბავშვებს წიგნები
თანამედროვე ტექნოლოგიების ეპოქაში, როდესაც ყველაფერი გაციფრულდა და ცხოვრება ახლა სულ სხვა კალაპოტში მიედინება, რთულია ამ დინებაში სწორი მიმართულება იპოვო და იქით გაცურო. თუ გაინტერესებთ, რომელია ეს მიმართულება, მაშინ გეტყვით, რომ ერთ-ერთი, სწორედ, წი...
განაგრძე კითხვა13638