-
კატეგორია
-
ქალაქი
-
უბანი
-
კატეგორია
-
ქალაქი
-
უბანი
თბილისი, აფაქიძის ქ 11
სამუშაო საათები
ორშაბათი
: 09:00 AM
- 10:00 PM
სამშაბათი
: 09:00 AM
- 10:00 PM
ოთხშაბათი
: 09:00 AM
- 10:00 PM
ხუთშაბათი
: 09:00 AM
- 10:00 PM
პარასკევი
: 09:00 AM
- 10:00 PM
შაბათი
: 09:00 AM
- 10:00 PM
კვირა : 09:00 AM - 10:00 PM
ინფორმაცია შეთავაზების შესახებ
შეიძინეთ ფასდაკლების ვაუჩერი 5 ლარად და მიიღეთ 50%-მდე ფასდაკლება `fitness room`-ში
ვაუჩერის შეძენის შემთხვევაში ადგილზე იხდით ფასდაკლებულ ფასს სასურველ 1 თვიან აბონემენტში
შეთავაზებაში შედის: პილატესის 1 თვიანი აბონემენტი
დილის საათები:
- 12 ვიზიტი - 120 ლარის ნაცვლად 60 ლარად
- 8 ვიზიტი - 80 ლარის ნაცვლად 40 ლარად
საღამოს საათები (19:00 საათიდან):
- 12 ვიზიტი - 150 ლარის ნაცვლად 75 ლარად
- 8 ვიზიტი - 100 ლარის ნაცვლად 60 ლარად
- კვირაში: 3 ჯერ
- ხანგრძლივობა: 1 საათი
თუ თქვენ ოცნებობთ გამოიყურებოდეთ შეუდარებლად, გქონდეთ დახვეწილი ტანი, გამხდარი და სწორი ფეხები, სწორი მუცელი, იყოთ წელში გამართული და ამავდროულად რაც ყველაზე მთავარია ჯანმრთელი, მაშინ ეს თქვენთვისაა. ლოტუსი წარმოგიდგენთ პილატესის ვარჯიშებს (Pilates), მე-20 საუკუნეში შექმნილი ვარჯიშებს, რომლებსაც დღესაც მიმართავენ ჩვენთვის საყვარელი ვარსკვლავები, რომლებიც აიტაცა მსოფლიომ და რომელიც პირველ რიგში ჯანმრთელობისკენ მოგვიწოდებს.
პილატესი - ასე ეწოდება იმ ცნობილ ვარჯიშს, რომელიც ჯოზეფ პილატესმა მე-20 საუკუნეში შექმნა და რომელსაც 2005 წელს 11 მილიონ ადამიანზე მეტი მიმართავდა ჯანმრთელობისა და სილამაზისთვის. აღსანიშნავია ის ფაქტი, რომ არსებობს უამრავი ვარჯიში და კიდევ მეტი იქნება, მაგრამ პილატესმა დროს გაუძლო. ამ ვარჯიშს მიმართა ბევრმა ვარსკვლავმა ცდა შედეგითაც კმაყოფილები დარჩა.
ჯოსეფ პილატესმა, მას შემდეგ რაც პოპულარობა მოიპოვა გაიჩინა მოსწავლეები, ამ მოსწავლეებმაც კიდევ მოსწავლეები და ა.შ. სწორედ პილატესის ერთ-ერთი მოსწავლის მოსწავლეების Philip Friedman და Gail Eisen-ის დამსახურებაა, რომ გამოიცა წიგნი „The Pilates Method of Physical and Mental Conditioning“ სადაც ხაზგასმით არის გამოყოფილი 6 პილატესის პრინციპი:
- კონცენტრაცია – ფოკუსირება იმ ვარჯიშზე რომელიც სრულდება
- კონტროლი – კუნთების კონტროლი
- ცენტრირება – ყველაფერისათვის თავისი ადგილის მიჩენა, კუნთებისათვის, თეძოებისათვის, ხერხემლისათვის და ყველა მათგანისათვის გარკვეული ვარჯიშების არსებობა
- სიზუსტე – მოძრაობების და ტექნიკის ზუსტად დაცვა, კეთდება ვარჯიშები საფენზე თუ ტრენაჟორზე
- სუნთქვა – სისხლის უკეთესი ცირკულაციისათვის
- რეგულარული ვარჯიში
- იყავი პილატესის ვარჯიშებით ლამაზი, ჯანმრთელი და მიმზიდველი.
1 ვაუჩერით იღებთ ფასდაკლებას ერთჯერადად 1 აბონემენტზე!
აუცილებელია ადგილზე ფასდაკლების კოდის და პირადობის მოწმობის წარდგენა!
იჩქარეთ! პილატესის 1 თვიანი აბონემენტები fitness room-ში
ღირებულება
40.00 ₾
80.00 ₾
დანაზოგი
35 ₾
ქეშბექი
დანაზოგის %
50%
5.00 %
დასრულებულია
მოითხოვე ზარი
აქციის პირობები
- აბონემენტის გააქტიურების ბოლო ვადაა 12 მარტი
- აბონემენტის მოქმედების ვადა გააქტიურებიდან 1 თვე
- მომსახურების მისაღებად საჭიროა წარადგინოთ ფასდაკლების ვაუჩერის კოდი და პირადობის მოწმობა.
- ვაუჩერის რაოდენობა მომხმარებელზე შეზღუდული არ არის.
- 1 ვაუჩერით იღებთ ფასდაკლებას ერთჯერადად 1 აბონემენტზე!